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Lo Studio Giachero-Calati si occupa da circa vent’anni di psicoterapia e promozione del benessere psicologico, offrendo percorsi di sostegno, crescita personale e trattamento del disagio emotivo.

Nel tempo, lo Studio è diventato un punto di riferimento sul territorio per adulti, adolescenti, coppie e famiglie che attraversano momenti di difficoltà e desiderano intraprendere un cammino di consapevolezza e cambiamento.

L’esperienza maturata negli anni si integra con una costante formazione professionale, che ci consente di offrire interventi aggiornati, personalizzati e scientificamente fondati. All'interno dello Studio collaborano Psicoterapeuti con approcci diversi ma complementari, accumunati da uno sguardo attento alla persona nella sua unicità e nella sua storia



 

La Psicoterapia

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La psicoterapia è un percorso di consapevolezza e cambiamento che aiuta a comprendere meglio sé stessi, superare momenti di difficoltà e sviluppare nuove risorse interiori. Presso il nostro centro, offriamo un ambiente accogliente e riservato, in cui ogni persona può sentirsi ascoltata e accompagnata con rispetto, empatia e competenza. Esplorare e ristrutturare il proprio modo di vedere sé stessi, gli altri e il mondo; mettere in discussione le narrazioni rigide o dolorose; costruire nuove possibilità di significato che siano più utili, flessibili e coerenti con i propri valori spesso è un bisogno intrinseco che ha come risposta la psicoterapia

Nella Psicoterapia si mettono in discussione schemi mentali rigidi, credenze disfunzionali e distorsioni cognitive, si imparano nuove strategie di regolazione per non essere sopraffatti da emozioni intense o bloccanti.

Quando iniziare un percorso

La psicoterapia può essere utile in molti momenti della vita. Alcune delle situazioni più frequenti per cui le persone si rivolgono a noi sono:

 

  • Ansia, attacchi di panico, stress cronico
  • Depressione, apatia, senso di vuoto
  • Difficoltà relazionali, familiari o di coppia
  • Blocchi decisionali, insicurezza, perfezionismo
  • Lutti, separazioni, cambiamenti di vita
  • Senso di inadeguatezza, perdita di direzione
  • Difficoltà legate al corpo, al sonno, all’alimentazione
  • Disturbi della Funzione Sessuale

Tecniche a supporto della Psicoterapia

La Psicoterapia è un percorso di guarigione e crescita personale che, sebbene si basi principalmente sulla relazione terapeutica e il dialogo, può essere notevolmente potenziato dall'integrazione di tecniche a supporto. Queste tecniche non sono un sostituto della terapia stessa, ma strumenti preziosi che il terapeuta può utilizzare per facilitare la consapevolezza, la gestione delle emozioni e il cambiamento comportamentale nel paziente.

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occhio
tdcs

EMDR

tDCS

MINDFULNESS

Eye Movement Desensitization and Reprocessing

Transcranial Direct Current Stimulation

Coltivare la consapevolezza del presente con accettazione e senza giudizio

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